Gott om tid 1 – Tiden och livet

Introduktion

En kort presentation/introduktion till begreppet Gott om tid. Förslag från Bodil att reflektera enskilt eller tillsammans och fråga sig själv ”Vad av detta slår rot i mig?”
Läs gärna boken ”Gott om tid”. Välj ut ett kapitel som intresserar dig, läs hela eller lägg den på vänt. Begreppen från boken återkommer under er fördjupning med Bodil.

Fördjupning

Här är fördjupningen för er som antingen missade eller vill se Gott om Tid del 1 – Tiden och livet igen.
Tack för att ni inte bara lyssnade utan också delade med er av era reflektioner om känslor och tankar. Här kommer 5 minuters eftersnack som en uppföljning av fördjupningen.
Leave-behind från träningen om ställtid, koncentartion, tillgänglighet, pacemaking och 112 korten.

Se leave-behind HÄR

Egen Fördjupning

5 min introduktion till övning – Ladda ner ljudfil HÄR

(klicka på ”HÄR” för att öppna länk, klicka sedan på de tre prickarna för att ladda ner.)